Новости и публикации

Как справиться с подростковыми прыщами?

Подростковые прыщи - распространенная проблема, с которой сталкиваются многие молодые люди в период полового созревания.

Основные характеристики подростковых прыщей:

Причина появления - гормональные изменения. В подростковом возрасте происходит активация сальных желез, что приводит к повышенной выработке кожного сала.

Локализация. Чаще всего прыщи появляются на лице, но также могут возникать на спине, груди и плечах.

Разновидности. Могут быть различными по виду - от простых комедонов (черные точки) до воспаленных папул и пустул.

Влияние на психику. Подростковые прыщи нередко становятся причиной стресса, низкой самооценки и неуверенности в себе у молодых людей.

Длительность. Проблема может сохраняться на протяжении нескольких лет в период полового созревания.

Специалисты сети клиник современной косметологии BeautyPLAN подготовили несколько рекомендаций, как с ними справиться:

  • Правильный уход за кожей. Регулярно очищайте лицо мягкими средствами, не трите кожу, используйте легкие увлажняющие средства. Это поможет предотвратить закупорку пор и дальнейшее появление прыщей.
  • Контроль гормонального фона. Резкие гормональные изменения в подростковом возрасте могут вызывать повышенную активность сальных желез и появление прыщей. Консультация врача-эндокринолога поможет нормализовать гормональный баланс.
  • Использование антибактериальных средств. Применение специальных кремов, гелей или масок с бензоилпероксидом, салициловой кислотой или ретиноидами поможет очистить и подсушить проблемные участки. Но назначить такую терапию должен врач-дерматолог.
  • Лечение воспалений. Если прыщи уже появились, не стоит самостоятельно их выдавливать, это только усугубит ситуацию. Лучше обратиться к дерматологу, который подберет подходящие противовоспалительные средства.
  • Питание и образ жизни. Старайтесь употреблять больше овощей, фруктов, морепродуктов. Пейте достаточное количество воды. Ограничьте употребление сладостей, жирной и острой пищи. Занимайтесь спортом, высыпайтесь и избегайте стрессов.

Правильный уход, лечение и коррекция образа жизни помогают справиться с этой распространенной кожной проблемой в подростковом возрасте. Главное - не пытаться лечить прыщи самостоятельно, а обратиться к грамотному врачу-дерматологу.

Записаться на консультацию можно по телефону: +7(812)317-10-00.